Laimenna 15–20 tippaa (propolista 150–200 mg) 150 ml:aan vettä, nauti sisäisesti tai kurlaa. Tai käytä ulkoisesti iholle siveltynä.
Propolis koostuu kasvivalkuaisista ja palsameista (50–55 %), vahasta (30–40 %), eteerisistä öljyistä (8–10 %) ja siitepölystä (5–10 %).
Ravintolisä. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Sisältää alkoholia — vain aikuisille, ei saa käyttää raskauden tai imetyksen aikana.












